Von Sportprofis lernen – sieben Methoden zur Stressbewältigung
Dienstag, 18. August 2020 | Allgemein
Haben Sie sich jemals gefragt, wie ein Fußballspieler ruhig genug bleiben kann, um den entscheidenden Elfmeter zu verwandeln, wie ein Chirurg klare Entscheidungen treffen kann, wenn es um Leben oder Tod geht? Wie sieht erfolgreiches Stressmanagement aus? Mentaltrainer Graham Betchart Genau auf solche Extremsituationen bereitet Graham Betchart seine Klienten vor. Graham Betchart, Director of Mental Training at Lucid Performance arbeitet als Mentaltrainer mit Basketballsuperstars in den USA, die enormen Leistungsdruck aushalten müssen, zusammen und hat gemeinsam mit seinen Athleten nicht zuletzt aufgrund seiner Mentaltrainings zahlreiche Erfolge feiern können. Seine Geheimrezepte für erfolgreiches Stressmanagement sind: Im Hier und Jetzt, statt in […]
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